バナナを入れてみた

  • 2018.06.30 Saturday
  • 10:55

スムージーを飲み始めて一週間
ま、特に変化は見られない様ですが、美味しいので継続していきます^ ^


今朝はこんな感じ



自家製ズッキーニの葉一枚
バナナ 1本
自家製プチトマト3個
大根1cm程
水100ml
氷2掴み


これを昨日より少し長めにブレンド

繊維もほとんど感じないくらい滑らかになりました

このくらい回さないとダメなんですね^ ^


今日は量もちょうどよく、飲みやすいスムージーでした

 

 

 

 

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  • 2018.09.22 Saturday
  • 10:55
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